1. Интелигентното сервирање, брзината, фреквенцијата, хоризонталниот агол и аголот на височина може да се прилагодат;
2. Специјална точка за паѓање со четири агли, две вежби со вкрстени линии, симулација на реална обука на терен;
3. Вежби со нетбол со две линии, вежби за задното поле со две линии, хоризонтални случаен вежби на задното поле итн.;
4. Фреквенција на пробивање на 0,8 с/топка, што брзо ја подобрува способноста за реакција, способноста за расудување, физичката подготвеност и издржливоста на играчите;
5. Помогнете им на играчите да ги стандардизираат основните движења, да вежбаат форхенд и бекхенд, стапки и работа со нозете и да ја подобрат прецизноста на удирањето со топката;
6. Кафез со топка со голем капацитет, кој служи постојано, во голема мера ја подобрува спортската ефикасност;
7. Може да се користи за секојдневни спортови, настава и тренинзи и е одличен партнер за играње бадминтон.
Напон | AC100-240V 50/60HZ |
Моќ | 300 W |
Големина на производот | 122х103х210см |
Нето маса | 17 кг |
Фреквенција | 0,8~5s/шатл |
Капацитет на топката | 180 шатлови |
Агол на височина | 30 степени (фиксна) |
Работата со нозете е клучна во бадминтон бидејќи им овозможува на играчите брзо да се движат на теренот, да ја удираат топката и да одржуваат добра рамнотежа и став.Еве неколку клучни аспекти на кои треба да се фокусирате во бадминтонот:
Подготвена позиција:Започнете со учење на играчите на правилната подготвена позиција.Ова вклучува стоење со стапалата на ширина на рамената, благо свиткани колена и рамномерно распоредена тежина помеѓу стапалата.Оваа позиција му овозможува на играчот да реагира брзо и да се движи во која било насока.
Чекори:Ја нагласува важноста на чекорите, кои се мали скокови напред направени пред противникот да ја удри топката.Оваа подготовка ви помага да генерирате експлозивна моќ и брзо да реагирате на ударите на противникот.
Брзо стапало:Ги тренира играчите во брза, лесна работа со нозете.Ова значи преземање мали, брзи чекори за одржување на рамнотежа и агилност.Поттикнете ги да останат на прстите наместо да бидат фатени за да можат побрзо да се движат.
Латерално движење:Ги учи играчите да се движат странично по основната линија, средината на теренот или мрежата за ефективно да ги покриваат ударите.Играчите треба да водат со надворешната нога кога се движат надесно и обратно.
Движење напред-назад:Обучете ги играчите да се движат напред-назад непречено за да ги вратат ударите.Кога се движите напред, задната нога треба да се турка на земја, а предната нога треба да слета на земја;при движење наназад, предното стапало треба да се турка на земја, а задното стапало да слета на земја.
Движење од страна на страна:Вежбајте движење од страна на страна со различни вежби.Играчите треба да бидат способни брзо да се движат од едната до другата страна на теренот со леснотија за ефективно снимките од екранот.
Чекор за обновување:Научете ги играчите на чекорот за опоравување што треба да го користат веднаш по ударот на топката за брзо враќање во подготвената позиција.По секој удар, играчот треба брзо да се препозиционира и да се врати во подготвената позиција.
Вкрстени чекори:Воведете вкрстени скали за поширок опсег на движења на теренот.Кога играчите треба брзо да се движат на долги растојанија, поттикнете ги да преминат едната нога зад другата за ефикасно да се движат.
Предвидување и тајминг на чекори: Ги обучува играчите да ги предвидат ударите на противникот со набљудување на нивното држење на телото и движењето на рекетот.Ја нагласува важноста на темпирањето на чекорите пред противникот да ја допре топката за да овозможи брзи рефлекси.
Вежби за агилност:Вклучете вежби за агилност, како што се вежби со скали, вежби со конуси и вежби напред-назад за да ја подобрите брзината, координацијата и техниката на работа со нозете на играчот.Доследно вежбање и повторување е од суштинско значење за развивање на добри навики за бадминтон.Играчите се охрабруваат да одвојат време за вежби со нозете и да вежбаат на редовна основа.
Со користење на машината за тренирање во бадминтон SIBOASI B2000, фокусирајќи се на овие основи, спортистите можат да ја максимизираат нивната ефикасност во движењето и да ги подобрат нивните вкупни перформанси на теренот за бадминтон.